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猫や犬のマッサージの本だとかが出版されているのをご存知ですか? うちは本を買うほど本格的ではありませんが、猫が元気の無いときなど、手のひらであたためるようにして猫の体をマッサージしています(おおげさですが、ようはなでてるだけですね) 気休めかもしれませんが、遊んであげる以外にも、猫とのふれあいをお考えならいかがかと思い、書き込んでみました。 それと、猫の行動の記録にも含まれることですが、その日一日の姫子ちゃんの良いことも(自分に対してしてくれたことでも)書いてみると、あなたの安寧につながるような感じがします。 あとそれから、眠れないかとは思うんですが、テーブルにうつぶせになってうたた寝を15分するだけでも(少しは)楽になるってこないだテレビでやってましたよ。 |